How to Make Yummy Jus sehat nikmat (alpukat + sawi + kurma)

Posted on

Jus sehat nikmat (alpukat + sawi + kurma). Lihat juga resep Jus sehat nikmat (alpukat + sawi + kurma) enak lainnya. Lihat juga resep Jus sehat nikmat (alpukat + sawi + kurma) enak lainnya. Supaya rasa jus alpukat buatanmu lebih nikmat, kamu bisa tambahkan topping sebagai pelengkap.

Jus sehat nikmat (alpukat + sawi + kurma) Campurkan daging alpukat dengan daging kurma dengan susu murni cair, kemudian blender hingga halus, dapat ditambahkan sedikit madu untuk menambah rasa dan manfaat yang sehat. Minum jus ini setiap hari dan kesehatan akan kita dapatkan. Selain itu, alpukat juga kerap dibuat menjadi minuman jus yang menyehatkan. You can cook Jus sehat nikmat (alpukat + sawi + kurma) using 4 ingredients and 2 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Jus sehat nikmat (alpukat + sawi + kurma)

  1. Prepare 5 lembar of daun sawi hijau (aku ambil yang tidak terlalu besar).
  2. You need 1 buah of alpukat matang.
  3. You need 3 butir of kurma (jika suka manis bisa gunakan 5/7 / sesuai selera).
  4. It’s 150 ml of air layak minum.

Minuman jus alpukat ini sangat cocok dikonsumsi di pagi hari untuk menambah energi tubuh secara maksimal. Jika Anda tertarik, terdapat beberapa resep cara membuat jus alpukat yang lezat dan nikmat. Beberapa resep jus alpukat ini dapat dibuat dengan tambahan bahan lain. Mengkonsumsi jus untuk diet adalah salah satu cara termudah dan efektif dalam menurunkan berat badan namun tetap dengan citarasa yang nikmat dan juga menyegarkan.

Jus sehat nikmat (alpukat + sawi + kurma) step by step

  1. Cuci bersih sawi, masukkan ke dalam blender beserta daging alpukat dan daging kurma, tambahkan air supaya blender dapat berputar, blender hingga halus.
  2. Karena lagi pengen yang dingin-dingin jadi aku tambahkan es batu ke dalam gelas secukupnya, lalu tuangkan jus ke atas es batu yang sudah di susun ke dalam gelas, tambahkan toping sesuai selera diatasnya (aku tambahkan toping alpukat yg sudah aku kerok) dan siap di nikmati… 😊.

Langkah Dan Cara Membuat Jus Alpukat Agar Tidak Pahit: Siapkan blender dan isi dengan daging aplukat yang sudah dikerok, gula pasir , es batu ,dan air Kemudian blender semua bahan tadi lalu tunggu sampai halus merata. Kandungan beta-sitosterol dalam alpukat juga ampuh untuk menghantam kolesterol berlebih yang ada dalam tubuhmu. Jus sehat yang satu ini dijamin bikin kamu pengen minum lagi dan lagi… Selain sayur brokoli dan alpukat, apel juga masuk deretan buah yang tidak boleh dibuat jus. Jika dibuat jus menggunakan juicer, daging buah apel yang mengandung serat akan terbuang. Anda tidak mendapatkan nutrisinya secara utuh.