How to Make Appetizing Sambal terong bakar: tanpa minyak:cocok untuk menu diet

Posted on

Sambal terong bakar: tanpa minyak:cocok untuk menu diet. Cuci bersih cabai rawit, tomat, bawang merah bawang putih. Rebus atau kukus bahan tersebut sampai bau langu hilang. Bumbunya sederhana dan cara membuatnya gak ribet, cukup dipanggang menggunakan teflon yang diberi alas daun pisang.

Sambal terong bakar: tanpa minyak:cocok untuk menu diet Kenapa telur merupakan makanan yang aman untuk dikonsumsi saat diet? Karena telur mengandung protein yang tinggi sera mengandung lemak sehat yang bagus dikonsumsi bagi kamu yang sedang diet. Jika kamu bosan dengan menu diet yang itu, itu saja. You can have Sambal terong bakar: tanpa minyak:cocok untuk menu diet using 8 ingredients and 6 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Sambal terong bakar: tanpa minyak:cocok untuk menu diet

  1. It’s 1 buah of terong ungu.
  2. You need of Udang halus 2 sdm atau sesuai selera.
  3. Prepare of Sambal.
  4. It’s 7 biji of cabai merah.
  5. It’s 1 siung of Bawang putih.
  6. You need 2 siung of bawang merah.
  7. Prepare 1 buah of tomat.
  8. You need secukupnya of Garam.

Kamu bisa mencoba menu lain untuk. Sebenarnya menu makan diet tanpa minyak sangat mudah anda dapatkan, seperti Cara mengolah dengan dipanggang juga cocok untuk anda yang suka dengan makanan bertekstur renyah atau chrucy. Menyangrai menjadi opsi terakhir untuk mendapatkan menu makanan diet tanpa minyak. MUKBANG SAYUR TELO SAMBEL DABU DABU

Sambal terong bakar: tanpa minyak:cocok untuk menu diet instructions

  1. Rendam udang halus, beberapa saat, supaya tidak terlalu asin. Lalu tiriskan..
  2. Cuci bersih terong ungunya, lalu belah dua terong ditengah jangan sampai terpisah. (Fotonya ga ada karena keingat post sesudah selesai masak 😄) potong memanjang kayak hotdog..
  3. Campurkan semua bahan sambal, kemudian blender jadi satu..
  4. Ambil terongnya, isikan udang halus dan cabai yang sudah di blender tadi..
  5. Masak terong yg sudah terisi udang dan sambal diatas wajan anti lengket dengan api kecil. Dan sembari di balik sesekali..
  6. Sambal terong bakar siap disantap. (Potonya ga bagus banget 😆).

Cepat dan mudah untuk dibuat, resep sambal terong bakar pedas ini enak dijadikan sebagai lauk pendamping. Sajikan untuk menu akhir pekan, yuk! Kali ini aku membuat resep sambal terong bakar untuk kamu penyuka hidangan terong pedas. Potongan terong dimasak dengan cara dibakar. Terong Diet ini salah satu menu diet yang enak dan sehat tentunya.