Easiest Way to Cook Appetizing Salad sayur (diet)

Posted on

Salad sayur (diet).

Salad sayur (diet) You can cook Salad sayur (diet) using 11 ingredients and 2 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Salad sayur (diet)

  1. You need 1 buah of jagung sedang.
  2. Prepare 1 kuntum of brokoli.
  3. Prepare 1 buah of tomat.
  4. It’s 4 lembar of selada bokor.
  5. Prepare 1 buah of wortel.
  6. Prepare 1 buah of ubi kuning (sedang).
  7. You need 100 gr of ayam dada filet.
  8. It’s 1/2 sdt of jeruk nipis california.
  9. It’s 1 sdt of minyak wijen.
  10. It’s Biji of wijen.
  11. It’s secukupnya of Garam gula.

Salad sayur (diet) instructions

  1. Siapkan bahan bahan, cuci bersih dan potong2 sesuai selera. Rebus sebentar saja jagung, brokoli, wortel. Rebus hingga matang ubi kuning, dan ayam filet (setelah ayam filet matang, bakar di teflon sebentar aja, supaya lebih crunchy rasa ayam nya).
  2. Tata dalam mangkuk saji, salada bokor, jagung pipil, brokoli, wortel, tomat, ubi, dan ayam filet, tambahkan minyak wijen, perasan jeruk lemon, gula dan garam. Hidangkan Cocok bagi yang sedang menjalankan diet.