Easiest Way to Prepare Delicious Ikan Tilapia Bakar Sambal Dabu2 – menu diet

Posted on

Ikan Tilapia Bakar Sambal Dabu2 – menu diet.

Ikan Tilapia Bakar Sambal Dabu2 - menu diet You can cook Ikan Tilapia Bakar Sambal Dabu2 – menu diet using 13 ingredients and 6 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Ikan Tilapia Bakar Sambal Dabu2 – menu diet

  1. You need of Bahan ikan.
  2. You need 250 gr of daging ikan tilapia atau nila yg sudah diambil dagingnya.
  3. You need 1/2 buah of jeruk nipis.
  4. It’s secukupnya of Garam dan lada.
  5. Prepare of Bahan Sambal Dabu2.
  6. You need 1/2 buah of tomat hijau.
  7. It’s 1/2 buah of tomat merah.
  8. It’s 2 of cabe rawit merah.
  9. Prepare 1 of cabe keriting hijau.
  10. It’s 2 siung of bawang merah.
  11. Prepare secukupnya of Garam, gula/kaldu bubuk.
  12. Prepare 1 sdm of makan olive oil.
  13. You need 1/2 buah of jeruk nipis.

Ikan Tilapia Bakar Sambal Dabu2 – menu diet instructions

  1. Marinated ikan dengan perasan jeruk nipis, garam dan lada. Biarkan meresap 30 menit.
  2. Bakar ikan di atas teflon. Balik sekali saja agar ikan tidak hancur krn rapuh. Angkat dan taruh di piring.
  3. Iris tipis bawang merah, cabe dan tomat. Masukkan garam dan gula/kaldu bubuk1. Taro di mangkok.
  4. Panaskan olive oil dan siram ke dalam mangkok berisi irisan cabe. Aduk rata. Peras jeruk nipis dan aduk kembali, koreksi rasa..
  5. Sajikan cabe di atas ikan.
  6. Tips: pilih minyak olive yg dpt dipanaskan spt foto tertera. Sehingga dpt mencegah olive oil rusak tekstur dan vitaminnya..