Easiest Way to Cook Perfect Overnight oatmeal (menu sahur kenyang bergizi rendah kalori)

Posted on

Overnight oatmeal (menu sahur kenyang bergizi rendah kalori).

Overnight oatmeal (menu sahur kenyang bergizi rendah kalori) You can cook Overnight oatmeal (menu sahur kenyang bergizi rendah kalori) using 5 ingredients and 2 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Overnight oatmeal (menu sahur kenyang bergizi rendah kalori)

  1. Prepare 3 sdm of instant oatmeal.
  2. It’s 1 buah of pisang.
  3. It’s 150 ml of plain yogurt/susu kedelai tanps gula.
  4. It’s 1 sdm of granola.
  5. You need of Buah2an topping misal kiwi, anggur, atau strawberry.

Overnight oatmeal (menu sahur kenyang bergizi rendah kalori) instructions

  1. Siapkan gelas mug atau gelas apapun dengan tutup, masukkan 3 sdm oatmeal, campur dengan 150 ml yogurt plain/susu kedelai aduk sampai tercampur kental seperti bubur, masukkan pisang yang sudah dipotong cacah2 dengan sendok tapi jangan terlalu hancur supaya masih ada tekstur. Masukkan ke dalam kulkas biarkan semalaman..
  2. Pada saat sahur atau sarapan pagi hari,keluarkan dari dalam kulkas, beri topping granola dan buah2an sesuai selera. Untuk anak-anak bisa tambahkan coklat sprinkle atau keju parut.