Easiest Way to Make Appetizing BOLU KUKUS PISANG TEPUNG GANDUM/TINGGI SERAT (UNTUK DIET)

Posted on

BOLU KUKUS PISANG TEPUNG GANDUM/TINGGI SERAT (UNTUK DIET).

BOLU KUKUS PISANG TEPUNG GANDUM/TINGGI SERAT (UNTUK DIET) You can have BOLU KUKUS PISANG TEPUNG GANDUM/TINGGI SERAT (UNTUK DIET) using 7 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of BOLU KUKUS PISANG TEPUNG GANDUM/TINGGI SERAT (UNTUK DIET)

  1. You need 190 gr of Pisang Ambon matang.
  2. You need 50 gr of Tepung gandum.
  3. Prepare 1 sachet of nutrijel plain(15gr).
  4. You need 1 butir of telor.
  5. You need 1 sachet of gula diet stevia(boleh skip jika mau manisnya dari psg).
  6. Prepare 1/4 sdt of Garam(secukupnya sesuai selera).
  7. Prepare 1 sachet of vanili.

BOLU KUKUS PISANG TEPUNG GANDUM/TINGGI SERAT (UNTUK DIET) step by step

  1. Hancurkan pisang dengan garpu kemudian masukkan semua bahan lain kocok rata dengan garpu.
  2. Ditempat lain panaskan kukusan dengan tutup dibungkus serbet bersih..
  3. Jika kukusan sudah panas beruap masukkan adonan bolu yg sudah dituang kedalam cetakan sesuai selera.kukus hingga matang kurang lebih 20-25 menitan.
  4. Nb : hasilnya memang tidak mekar sebab tepung gandum yg saya gunakan Krn saya sedang diet jadi sdkt mengurangi tepung terigu tetapi utk adonan ini buat saya manisnya pas tidak terlalu manis Krn itu sangat cocok dilidah saya yang sedang diet rendah tepung+rendah gula.