Recipe: Delicious Oatmilk kaya akan serat & gizi

Posted on

Oatmilk kaya akan serat & gizi.

Oatmilk kaya akan serat & gizi You can cook Oatmilk kaya akan serat & gizi using 5 ingredients and 4 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Oatmilk kaya akan serat & gizi

  1. You need of Bahan_bahan:.
  2. You need 100 gr of tepung oat /gandum (q pke yg instan).
  3. Prepare Sejumput of garam.
  4. Prepare 200 gr of gula pasir (bisa dikurangi atau ditambah sesuai selera bunda2 ya).
  5. You need of Air 2 liter (kalau suka agak cair air bisa ditambah lagi punyaku hasilnya kental & smooth bnget.

Oatmilk kaya akan serat & gizi instructions

  1. Rendam oat dgn air yg bersih, air secukupnya saja sampai oat terendam (ini bertujuan agar air tidak dibuang & langsung dicampur untuk diblender).
  2. Blender oat sampai smooth, lalu saring & tambahkan 2 liter air supaya sarinya keluar semua (seperti kita memeras santan kelapa, untuk saringan sebaiknya memakai kain yg bersih,Warning: bukan kain lap ya saudara…..😂😂😂kidding).
  3. Rebus oatmilk & tambahkan gula, garam jadi dech.(kalau suka pakai perisa juga boleh seperti menambahkan jahe/daun pandan agar rasanya lebih enak, kalau q ckup seperti resep diatas karena si kecil gk suka rasa yg macem2).
  4. NB:ampas oat jgn keburu dibuang dulu ya bund karena bisa dibikin pudding yg kaya serat & tentunya sangat membantu keluarga bermetabolisme😂😂..