Resep Kailan Cah Sapi Yang Mantap Serta Gampang Dibuat

Foto Resep Resep Kailan Cah Sapi Yang Mantap Serta Gampang Dibuat
Frielingga

(Resep-rumah.com) Resep Kailan Cah Sapi yang enak, lezat dan nikmat serta mudah dibuat. Bahan-bahan untuk membuat Kailan Cah Sapi terdiri dari 7 bahan yang mudah didapatkan dan dapat dibeli di pasar atau supermarket terdekat. Cara membuat Kailan Cah Sapi ini pun mudah, hanya dengan 5 langkah simple yang bisa dilakukan oleh siapapun. Resep Kailan cah sapi. Menurut berbagai penelitian, sayur kailan merupakan sumber fitonutrien yang sangat penting bagi tubuh. Kandungan sulfur serta manfaat vitamin K yang terdapat dalam sayuran hijau ini dapat memberikan dampak positif pada penurunan resiko kanker, seperti kanker payudara. Sistem kerjanya yaitu dengan mengendalikan hormon estrogen dalam tubuh. Para peneliti telah menyimpulkan bahwa senyawa antioksidan dan anti inflamasi dalam manfaat sayur kailan dapat membantu dalam melawan kanker yaitu dengan memicu enzim dalam tubuh. Untuk itu para ahli kesehatan telah banyak yang merekomendasikan bahwa kailan merupakan salah satu jenis sayuran anti-kanker. Demikian info yang saya sarikan dari Google. Sayur kailan , masakan sayur favorit papa saya. Kebetulan beliau sedang berkunjung ke rumah. Jadi saya langsung berguru masak dengan ahlinya :) Sebenarnya daging yang digunakan irisan daging sapi, tapi saya memakai stok daging giling saja yang ada di rumah #kailancahsapi #habanganum #wanilahmeolah #temanberjuang #berburucelemekemas #resolusi2019 #Cookpadcommunity_borneo #cookpadcommunity_jakarta

BAHAN-BAHAN

  • 200 gram sayur kailan
  • 2 siung bawang putih, haluskan
  • 50 gram daging sapi giling
  • secukupnya Garam, merica
  • 1/2 sdt maizena dilarutkan dg sedikit air
  • 50 ml air
  • Minyak utk menumis

CARA MEMASAK

  • Cuci bersih daun, pisahkan batang dan daunnya, potong2 daunnya, geprek lembut batangnya dan potong2
    Cara Membuat Resep Kailan Cah Sapi Yang Mantap Serta Gampang DibuatCara Membuat Resep Kailan Cah Sapi Yang Mantap Serta Gampang Dibuat
  • Panaskan wajan, tuang minyak, tumis bawang putih sampai wangi Lalu masukkan daging, tumis sampai berubah warna
    Cara Membuat Resep Kailan Cah Sapi Yang Mantap Serta Gampang DibuatCara Membuat Resep Kailan Cah Sapi Yang Mantap Serta Gampang Dibuat
  • Masak dg api besar, masukkan tangkai kailan, aduk dan masak setengah matang lalu masukkan daun kailan, aduk rata
    Cara Membuat Resep Kailan Cah Sapi Yang Mantap Serta Gampang DibuatCara Membuat Resep Kailan Cah Sapi Yang Mantap Serta Gampang DibuatCara Membuat Resep Kailan Cah Sapi Yang Mantap Serta Gampang Dibuat
  • Masukkan larutan maizena, garam, merica, aduk rata dan koreksi rasa
    Cara Membuat Resep Kailan Cah Sapi Yang Mantap Serta Gampang DibuatCara Membuat Resep Kailan Cah Sapi Yang Mantap Serta Gampang Dibuat
  • Didihkan, sajikan hangat
    Cara Membuat Resep Kailan Cah Sapi Yang Mantap Serta Gampang DibuatCara Membuat Resep Kailan Cah Sapi Yang Mantap Serta Gampang DibuatCara Membuat Resep Kailan Cah Sapi Yang Mantap Serta Gampang Dibuat

ANEKA RESEP TERBARU

Kailan Cah Sapi Chinese FoodKailan Cah Sapi ResepResep Kailan Cah Sapi Chinese FoodNasi Kailan Cah Sapi Waroenk KitoCah Kailan Daging SapiCara Masak Kailan Cah SapiResep Baby Kailan Cah SapiCara Bikin Baby Kailan Cah SapiTahu Kuah Santan Kue Kacang Tanah Lumer Di Mulut Ayam Hainan Rebus Bumbu Telur Balado Sayur Labu Siam Tanpa Santan Jsr Tuba Tersumbat Kue Bolu Gulung Kolak Olahan Ikan Panggang Custard

RESEP MENARIK LAINNYA

Resep Ikan Nila Goreng Sambel Tumpang

Resep Ikan Nila Goreng Sambel Tumpang

Resep Ikan nila goreng sambel tumpang. Sambal tumpang ini cocok untuk lauk apa ajah, ikan nila goreng pun jadi tambah
Lihat Resep
Resep Sambal Terong Belimbing Kemangi

Resep Sambal Terong Belimbing Kemangi

Resep Sambal Terong Belimbing Kemangi. Source : Nindaummuzia #cookcommunity_Surabaya
Lihat Resep
Resep Jajanan Pasar (Putu Singkong, Kue Katen & Lemet Singkong)

Resep Jajanan Pasar (Putu Singkong, Kue Katen & Lemet Singkong)

Resep Jajanan Pasar (Putu Singkong, Kue Katen & Lemet Singkong). Merah putih teruslah kau berkibar...🎢...🎡...🎢. Dirgahayu RI ke 75 tahun, jayalah negeriku πŸ’ͺ.
Lihat Resep
Resep Nasi Gila

Resep Nasi Gila

Resep Nasi Gila. Ngga ngerti asal muasal masakan ini kok bisa dikatain gila πŸ˜… masakan ini andalan saya kalau lagi mati
Lihat Resep
Resep Asinan Rambutan

Resep Asinan Rambutan

Resep Asinan Rambutan. Dapat kiriman rambutan dari salah seorang teman. Auto kepikir buat dibikin asinan. Dijodohin sama nanas cucok banget.
Lihat Resep
Resep Nasi Kuning Magic Com

Resep Nasi Kuning Magic Com

Resep Nasi Kuning Magic com. Tiba-tiba anakku yang sulung minta dibikinin nasi kuning, akhirnya dengan bahan yang ada di dapur
Lihat Resep
Resep Perkedel Khas Gorontalo

Resep Perkedel Khas Gorontalo

Resep Perkedel khas Gorontalo. Perkedel khas Gorontalo biasanya dibuat dari ikan Nike (ikan laut kecil sejenis teri nasi). Saya bikinnya
Lihat Resep
Resep Ayam Panggang Madu

Resep Ayam Panggang Madu

Resep Ayam panggang madu. Ini yumih#antiribet....dhan nagih.cus bikin😁😁😁🀀
Lihat Resep
Resep Gudeg Jogja

Resep Gudeg Jogja

Resep Gudeg jogja. Gudeg slh satu masakan fav saya dan suami....kl anak2 paling yg dimakan telurnya saja....resepnya saya
Lihat Resep