Siapa yang tidak suka dengan segarnya jus mangga Thailand? Buah mangga merupakan buah yang sangat populer di Asia Tenggara, terutama di Thailand. Buah mangga memiliki rasa yang manis dan segar, sehingga sangat cocok untuk dijadikan jus. Nah, bagi Anda yang ingin mencoba membuat jus mangga ala Thailand, berikut ini adalah resepnya.
Bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat jus mangga Thailand adalah sebagai berikut:
- Mangga Thailand, sebanyak 2 buah
- Air es, secukupnya
- Gula pasir, secukupnya
- Es batu, secukupnya
- Susu kental manis, secukupnya (opsional)
Langkah-langkah untuk membuat jus mangga Thailand ini juga sangat mudah. Berikut adalah langkah-langkahnya:
- Kupas kulit mangga Thailand dan potong menjadi beberapa bagian. Pastikan bahwa daging mangga sudah matang dan tidak terlalu keras.
- Masukkan potongan mangga ke dalam blender, tambahkan air es secukupnya, serta gula pasir sesuai dengan selera.
- Proses semua bahan hingga halus dan menjadi jus. Jika ingin menambahkan susu kental manis, tambahkan saat proses pencampuran berlangsung.
- Saring jus mangga yang telah di blender untuk memisahkan ampasnya.
- Tuangkan jus mangga ke dalam gelas saji dan tambahkan es batu sesuai selera.
- Jus mangga Thailand siap dinikmati!
Jus mangga Thailand ini dapat disajikan sebagai minuman penutup setelah makan siang atau makan malam. Rasa manis dan segar dari jus mangga ini akan membantu menghilangkan dahaga dan menyegarkan tenggorokan. Selain itu, jus mangga juga dapat dinikmati sebagai minuman sehat di pagi hari.
Tidak hanya enak, jus mangga Thailand juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Buah mangga mengandung serat yang baik untuk pencernaan dan juga mengandung banyak antioksidan yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Selain itu, jus mangga juga mengandung banyak vitamin C yang baik untuk sistem kekebalan tubuh. Dengan mengkonsumsi jus mangga secara teratur, Anda dapat menjaga kesehatan tubuh dan mendapatkan asupan gizi yang cukup.
Selain itu, jus mangga juga dapat dimodifikasi sesuai dengan selera masing-masing. Anda bisa menambahkan yogurt untuk mendapatkan rasa yang lebih creamy atau menambahkan sedikit perasan jeruk nipis untuk memberikan sentuhan asam yang segar. Jadi, jangan ragu untuk bereksperimen dengan resep jus mangga Thailand ini sesuai dengan selera dan kesukaan Anda.
Bagi Anda yang sedang menjalani program diet sehat, jus mangga juga dapat menjadi pilihan minuman yang tepat. Kandungan serat yang tinggi dalam buah mangga dapat membantu mengontrol nafsu makan dan memperlancar pencernaan. Selain itu, jus mangga juga rendah kalori sehingga cocok untuk dikonsumsi sebagai minuman sehat dalam program diet Anda.
Jadi, tidak ada alasan untuk tidak mencoba resep jus mangga Thailand ini. Dengan bahan-bahan yang mudah didapatkan dan langkah-langkah yang sederhana, Anda dapat dengan mudah membuat jus mangga segar di rumah. Selamat mencoba dan menikmati segarnya jus mangga Thailand.
